环球健友(北京)科技有限公司总经理樊滨:
通过体育科研大力推动全民健身
来源:中国企业报
在不久前结束的“全民健身科学运动产业合作论坛”上,专家提出:跑马有风险,运动需科学;运动未必等于健康,科学运动才带来健康;科学运动第一步是进行运动评估。
近年来,因为运动不当和运动过量对膝关节和韧带等造成的损伤频发,并且有些伤害是不可逆的。所以不科学的运动不仅不带来健康,还适得其反。因此,在进行全民健身发展的过程中,一定要进行运动风险的评估,然后依据评估的结果制定针对性的运动方案,发现运动损伤部位要及时干预,采取物理康复手段加上内部调理,物理康复最好采取简单有效的经络促通式调理。
运动后的疲劳恢复,可依据不同情况采取相应干预方式,提升免疫力。作为一家从事体育科研服务的高科技公司,环球健友公司针对全民健身健康的需要,将多年从事体育科研服务项目中的运动测试评估、功能训练、运动伤病康复、运动疲劳快速恢复(运动营养补充)纳入到全民健身健康服务体系,以科学运动作为全民提升身体素质的基础,避免运动损伤和猝死发生。
推动全民健身活动发展,离不开科学助推全民健身健康模式。对参与全民健身健康的群体,首先建立健康和身体功能评估体系,主要解决运动中出现的猝死和运动损伤,提升运动品质和全民健康素质。我们采用的方法是选用“无损生理机能综合测试系统”(健康基础版),通过对身体的弱磁场测试,一分钟可测试身体21大项百余健康指标,对运动猝死能提早介入帮助避免。在肺功能训练监测方面采用“智能肺功能测试训练分析系统”,能较好改善全民健身肺部健康问题,避免和减少肺部疾病的发生。